Negli ultimi anni, la psicoterapia online ha conosciuto una rapida crescita in Italia, soprattutto a seguito della pandemia che ha cambiato le modalità di accesso alla salute mentale. Sempre più persone scelgono la terapia a distanza per comodità, ri...
Continua a leggereCon l’arrivo dell’autunno e dell’inverno, molte persone nel Nord Italia iniziano a sperimentare un calo dell’umore, apatia, stanchezza cronica e perdita di interesse nelle attività quotidiane. Questo stato psicofisico non è solo una sensazione passeg...
Continua a leggereNegli ultimi anni, l’instabilità del mercato del lavoro in Italia è diventata una delle principali cause di stress e ansia, in particolare tra i giovani, i freelance, gli studenti e i lavoratori temporanei. La mancanza di certezze contrattuali e le p...
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