Hai mai notato come, nei periodi di grande stress, la tua pelle sembri "ribellarsi"? Spunta un brufolo dal nulla, la pelle diventa più grassa, o compare un prurito inspiegabile? Non è una coincidenza: lo stress, questa tempesta emotiva silenziosa, pu...
Continua a leggereDormire è essenziale quanto mangiare, bere e respirare, ma spesso viene trascurato nella frenesia della vita moderna. Secondo il neuroscienziato Matthew Walker, autore del libro "Why We Sleep", la mancanza di sonno ha conseguenze devastanti sulla sa...
Continua a leggereHai mai sentito parlare della sindrome dell’intestino irritabile? Quando si parla di questo disturbo, vengono subito in mente sintomi come acidità, crampi addominali e stitichezza. Ma questa condizione si presenta davvero in questo modo? Continua a...
Continua a leggereMantenere la salute sotto controllo è essenziale in ogni fase della vita. Un check-up medico è il modo migliore per prevenire problemi di salute o diagnosticarli precocemente. Ma quali esami è necessario fare a seconda dell'età? Scopriamo insieme le...
Continua a leggere
